Fogsérülések sportolás közben: mi a teendő, ha letörik egy fog?

Az egyik ilyen kellemetlen, de meglepően gyakori következmény a fogsérülés. Akár csapatsportról, küzdősportokról, biciklizésről vagy egy rosszul kivitelezett esésről van szó, a fogak védelme gyakran háttérbe szorul — egészen addig, amíg be nem következik a baj.

Különösen kritikus az az eset, amikor letörik egy fog. Ilyenkor a legtöbben tanácstalanok: fájdalom, ijedtség, vérzés — de mit lehet tenni? Az alábbiakban részletesen bemutatjuk, hogyan ismerhetők fel a különböző fogsérülések, mit kell tenni az első pillanatokban, és milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre.

Miért gyakoriak a fogsérülések sportolás közben?

Bár elsőre a fogak nem tűnnek sérülékenynek, valójában meglepően könnyen megsérülhetnek. A felső metszőfogak különösen veszélyeztetettek, mivel kiemelkednek a fogív síkjából. A kontaktusos sportok — például labdarúgás, kézilabda, jégkorong vagy küzdősportok — során a fejre, arcra irányuló ütések, könyökök, labdák komoly hatást gyakorolhatnak a fogakra. Ugyanakkor még a nem kontakt jellegű sportokban is előfordulhatnak esések, amelyek következtében az állkapocs az arcra zuhan, a fogak összeütődnek, vagy egyenetlen talajon való futáskor a sportoló saját térdével üti ki saját fogát.

Az sem ritka, hogy gyermekek vagy fiatalok az iskolai testnevelés órán vagy szabadtéri játék közben törik le egy vagy több fogukat.

Milyen típusú sérülések fordulhatnak elő?

A leggyakoribb fogsérülések közé tartozik:

● A fog letörése: amikor a fog koronájának egy része leválik. Ez lehet felszínes (csak a zománc) vagy mélyebb, a dentint is érintő törés.

● A fog repedése: gyakran láthatatlan szabad szemmel, de érzékenységet, fájdalmat okoz.

● A fog kilazulása vagy elmozdulása: részben elmozdult fog, amely még a fogágyban maradt, de nem stabil.

● A fog teljes kiesése (luxatio completa): a fog gyökerestől kihullik a szájüregből.

● A gyökértörés: nem mindig látható kívülről, de röntgen alapján kimutatható, és általában súlyosabb következményekkel jár.

Ebben a cikkben a leggyakoribb szituációval foglalkozunk: amikor egy fog egyszerűen letörik sportolás közben.

Mi a teendő közvetlenül a sérülés után?

A legtöbb esetben a sérülés hirtelen történik, és azonnali fájdalommal jár. Ilyenkor fontos a nyugalom megőrzése, és néhány alapvető lépés megtétele:

1. Keressük meg a letört fogdarabot
Ha a fog egy darabja letört és megtalálható, akkor érdemes azt megőrizni. A fogdarabot tegyük tiszta, nedves környezetbe: lehetőleg hideg tejbe, fiziológiás sóoldatba, de ha ezek nem állnak rendelkezésre, akkor akár a saját szájunkban, az arc belső részén is tárolható ideiglenesen.

2. Öblítsük ki a szájat langyos vízzel
Ez segít eltávolítani a vért és a törmeléket, és csökkenti a fertőzésveszélyt is. Ügyeljünk arra, hogy a sérült területet ne dörzsöljük.

3. Ha vérzik, alkalmazzunk enyhe nyomást
Egy tiszta gézdarabot vagy zsebkendőt nyomjunk a sérülés helyére néhány percen keresztül.

4. Ne együnk, ne igyunk semmit, különösen ne forrót vagy kemény állagút
Ezek tovább károsíthatják az érzékeny területet.

5. Minél előbb keressünk fel fogorvost
A fog letörésének ellátása nem tűr halasztást. Minél gyorsabban történik meg a kezelés, annál nagyobb az esély a fog megmentésére.

Mit tehet a fogorvos letört fog esetén?

A fogorvosi beavatkozás típusa attól függ, hogy mekkora a sérülés mértéke. Egy alapos vizsgálat (beleértve szükség esetén a röntgent is) után az alábbi kezelési lehetőségek jöhetnek szóba:

Kisebb törés esetén
Ha csak a zománcréteg sérült, akkor általában elegendő a polírozás vagy egy kis tömés. Esztétikai helyreállítás is szóba jöhet kompozit anyagból, hogy a fog visszanyerje eredeti formáját.

Közepes mértékű törés esetén
Ha a dentin is érintett, a kezelés már sürgetőbb. A fog érzékenyebbé válhat, és gyorsan reagál a hidegre vagy hőre. Ebben az esetben kompozit tömés, esetenként gyökérkezelés válik szükségessé, majd a fog helyreállítása korona segítségével történhet.

Súlyos törés esetén
Amennyiben a fogbél is sérült, gyulladás alakulhat ki. Ilyenkor gyökérkezelés nélkülözhetetlen, és a végleges helyreállítás mindig koronával történik. Néha, ha a gyökér is eltört, vagy túl kicsi a megmaradt fogrész, akkor a fog eltávolítása, majd implantáció vagy hídpótlás is szóba jöhet.

Mi történik, ha nem fordulunk időben orvoshoz?

Sokan hajlamosak elhalasztani a fogorvosi látogatást, különösen, ha a sérülés nem jár erős fájdalommal. Ez azonban veszélyes hozzáállás. A letört fog nyitott kaput jelent a baktériumok számára. Az elhalt idegszövet gyulladást, akár tályogot okozhat, amely hosszú távon az állcsontot is érintheti.

Egy kisebb, időben kezelt sérülés néhány ezer forintból orvosolható. Ha azonban gyulladás, csontritkulás, vagy fogelvesztés következik be, akkor a helyreállítás több tízezer forintos költséggel és hosszabb gyógyulási idővel jár.

Megelőzés: hogyan védekezhetünk a fogsérülések ellen?

A legjobb kezelés mindig a megelőzés. A fogsérülések megelőzése főként azoknál fontos, akik rendszeresen sportolnak vagy kontakt helyzetekben vesznek részt.

A sportfogvédő használata az egyik legfontosabb védekezési eszköz. Ez egy rugalmas, egyénileg készített vagy előre gyártott sín, amely elnyeli az ütések erejét, és megóvja a fogakat az egymással való ütközéstől, illetve a külső behatásoktól.

Fontos tudni, hogy a bolti, univerzális méretű fogvédők csak részleges védelmet nyújtanak. A legjobb megoldás egy fogtechnikus vagy fogorvos által készített, egyénre szabott fogvédő, amely pontosan illeszkedik a fogsorra, és nem zavar a légzésben vagy beszédben.

Összefoglalás

A sportolás közbeni fogsérülések — különösen a fog letörése — váratlanul következnek be, de megfelelő felkészültséggel és gyors reagálással kezelhetők. Az elsősegélynyújtás és a lehető legrövidebb időn belüli fogorvosi ellátás kulcsszerepet játszik abban, hogy megőrizhető legyen a sérült fog.

Az ismeretek és a tudatosság segít abban, hogy ne pánikoljunk, hanem célzott lépéseket tegyünk a gyógyulás érdekében. Ha pedig előrelátók vagyunk, és sportolás közben viselünk megfelelő védőeszközöket, akkor sok kellemetlenségtől megkímélhetjük magunkat.